抱っこ紐– tag –

抱っこ紐の使用に伴う「肩の食い込み」や「反り腰による痛み」を解消するための情報をまとめています。赤ちゃんの重みを分散させる正しい装着位置や、荷重による重心の変化が体に与える影響を理学療法士が分析。産後のデリケートな体への負担を減らし、肩や腰を痛めないための体の使い方や、育児の合間にできる体幹トレーニングを紹介します。